Чай – один из
самых популярных напитков в мире. Он популярен не толькоблагодаря приятному вкусу, но и из-за своей полезности. Чай обогащает
организм полезными веществами и придает энергию.
Как чай влияет
на организм человека?
Чай бодрит и поднимает
настроение. Это связано с алкалоидами, которые активизируют кислородный обмен и
повышают мышечный тонус, не увеличивая частоту сердечных сокращений. Диетологи
уверяют, что, выпив этот напиток перед занятиями спортом, вы наполнитесь
энергией.
Полезные свойства
чая
- Черный чай
содержит антиоксиданты, способные предотвратить развитие гипертонии, диабета и
атеросклероза. Его использование также помогает снизить риск инсульта.
- Наличие зеленого чая в рационе позволяет снизить вероятность развития сердечно-сосудистых
заболеваний. Некоторые виды этого чая помогают улучшить обмен веществ и
способствуют снижению веса при правильном питании.
- Ромашковый чай
помогает избавиться от проблем с обменом веществ, снимает боль и уменьшает
спазмы.
- Чай с листьями малины
полезен при простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей.
Снимает боль, снижает температуру, борется с инфекцией.
- Цейлонский чай
укрепляет зубную эмаль и противодействует кариесу.
- Индийский чай
богат витаминами, аминокислотами, минералами, эфирными маслами и многими
другими полезными веществами. Благодаря кофеину и дубильным веществам,
содержащимся в составе индийского чая, нормализуется работа сердца, расширяются
сосуды, снимаются спазмы.
- Мелисса оказывает
успокаивающее действие. Поэтому его рекомендуют пить при различных нервных
расстройствах, бессоннице, стрессах. Лучше пить его вечером или перед сном.
- Чай из шелковицы
возбуждает аппетит, положительно влияет на пищеварение и способствует снижению
кислотности желудочного сока.
Этот и другие
сорта чая вы можете заказать через приложение Koriz, где представлены исключительно натуральные чаи.
Чтобы
ознакомиться с ассортиментом, просто нажмите на этот текст.