8 видов чая, которые полезны для организма

20.10.2022
8 видов чая, которые полезны для организма

Чай – один из самых популярных напитков в мире. Он популярен не толькоблагодаря приятному вкусу, но и из-за своей полезности. Чай обогащает организм полезными веществами и придает энергию.

Как чай влияет на организм человека?

Чай бодрит и поднимает настроение. Это связано с алкалоидами, которые активизируют кислородный обмен и повышают мышечный тонус, не увеличивая частоту сердечных сокращений. Диетологи уверяют, что, выпив этот напиток перед занятиями спортом, вы наполнитесь энергией.

Полезные свойства чая

  • Черный чай содержит антиоксиданты, способные предотвратить развитие гипертонии, диабета и атеросклероза. Его использование также помогает снизить риск инсульта.
  • Наличие зеленого чая в рационе позволяет снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые виды этого чая помогают улучшить обмен веществ и способствуют снижению веса при правильном питании.
  • Ромашковый чай помогает избавиться от проблем с обменом веществ, снимает боль и уменьшает спазмы.
  • Чай с листьями малины полезен при простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Снимает боль, снижает температуру, борется с инфекцией.
  • Цейлонский чай укрепляет зубную эмаль и противодействует кариесу.
  • Индийский чай богат витаминами, аминокислотами, минералами, эфирными маслами и многими другими полезными веществами. Благодаря кофеину и дубильным веществам, содержащимся в составе индийского чая, нормализуется работа сердца, расширяются сосуды, снимаются спазмы.
  • Мелисса оказывает успокаивающее действие. Поэтому его рекомендуют пить при различных нервных расстройствах, бессоннице, стрессах. Лучше пить его вечером или перед сном.
  • Чай из шелковицы возбуждает аппетит, положительно влияет на пищеварение и способствует снижению кислотности желудочного сока.

Этот и другие сорта чая вы можете заказать через приложение Koriz, где представлены исключительно натуральные чаи.

Чтобы ознакомиться с ассортиментом, просто нажмите на этот текст.